Жители Запорожья, вы готовы меняться? Время пришло!

Жители Запорожья, вы готовы меняться? Время пришло!


У вас могут быть цели — стать более здоровым, поменять работу, — но привычки заставляют вас двигаться по привычному пути. Первый шаг в сторону формирования новой полезной привычки — начать замечать, как же на самом деле вы живёте, что делаете бессознательно, на автомате, просто потому что это когда-то приносило вам какую-то выгоду.  


Ежедневно каждый житель Запорожья на автомате прожигает свою жизнь и к хорошим результатам это отнюдь не приведет.

Проверка реальностью — то, что непременно нужно сделать перед тем, как вы начнёте фантазировать о кубиках на животе. Чтобы понимать, что вы в реальности сможете или не сможете сделать, вы должны представлять не столько прекрасную цель, сколько сам процесс её достижения.

Кстати, если вы затрудняетесь в этом самом процессе представления или просто не знаете с чего начать ваш здоровый путь 29 февраля в Запорожье в HUB «Платформа совместных действий», по ул. Тургенева, 29 пройдет крутой курс «ANTI-AGE оружие».

Спикеры этого мероприятия:

Надежда Крыжановская:

  • СЕО и основатель Клиники Персональной медицины г. Днепр.

  • «Замедление старения — миф и или реальность. 20 правил прекрасной долгой жизни».

Алексей Давыдов:

  • Врач ортопед-травматолог, врач ультразвуковой диагностики. 

  • Трижды финишер соревнований IM 70,3.

  • Финишер плавательных марафонов на 10км и 14км.

  • Призер соревнований по мотокроссу. Член команды по триатлону SOTA TEAM DNEPR.

  • «Спорт, как способ долго и счастливо: что  нужно для того, чтобы перестроить жизнь».

Инфо/бронь: +380970470123

Представьте, как вы качаете пресс. Это неприятно, но именно на это вам нужно настроиться, а не на прогулку с плоским животом на пляже. Иначе, когда вы начнёте добиваться своей цели, вы будете совершенно не готовы к тому, сколько сил она от вас потребует. Точно так же нужно подготовить себя к соблазнам, которые будут подстерегать вас на каждом шагу. Что именно вы будете делать, когда будете проходить мимо любимого кафе со вкусными булочками? Вам нужно разработать план действий в критических ситуациях ещё «на берегу».

Обычно наши планы по достижению цели очень размыты. Мы говорим себе: «Хочу в этом году вести более здоровый образ жизни и быть добрее к людям». Чего в этом плане не хватает, так это примеров конкретного поведения в конкретных ситуациях.

Уделите субботний день крутому тренингу и получите знания, которые реально дороже золота, ведь они изменят вашу жизнь. Быть счастливыми и продлить продолжительность жизни — вот установки человечества на ближайшее будущее! У каждого из нас есть возможность приблизится к этой цели, изменив свой образ жизни и привычки. Главное оружие в борьбе за это — знания!

Для вас двое замечательных спикеров, международного класса, которые знают многое о технологиях долголетия и принципах здоровой и счастливой жизни поделятся всеми секретами.

Так, что 29-го февраля запишите себе в блокноте, что вы идете в HUB «Платформа совместных действий» на 12:00 менять свою жизнь.

Кстати, в рамках встречи состоится презентация журнала SMILE, Вас будут ждать подарки и сюрпризы!

Инфо/бронь: +380970470123

 «Во что я верю? Каковы мои ценности? Как мне следует жить?»

Этих трёх вопросов большинство людей избегает, ведь ответы противоречат их привычке подстраиваться под нужды окружающих. Любая ситуация, требующая от человека принятия решения, подходит для этой цели. Славный человек в каждом конкретном случае, скорее всего, поддастся чьим-то чужим желаниям — не потому, что он всегда согласен с ними, а потому, что ему страшно быть причиной конфликта: он рискует лишиться дружбы, любви или статуса. Меняющийся человек в аналогичной ситуации обратит взор внутрь и спросит себя: «Что я считаю правильным?» Это слова воина.

Первый онлайн-журнал Запорожья

Нет комментариев, будь первым:
Добавить комментарий

Добавить комментарий

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: